|
| Jak bezboleśnie i smacznie oczyścić własny organizm? Wiele osób próbuje przeróżnych diet i ćwiczeń, liczy kalorie, ale waga nie odnotowuje zmiany Tak było też z Karoliną: co dieta, to porażka. Ale dzięki Maćkowi, który od kilku lat gotuje w programie "Dzień dobry TVN", udało się jej zrzucić 20 kilogramów. Zanim jednak rozpoczęła dietę, Maciek przygotował dla niej niezwykle efektywny, choć bezbolesny program oczyszczenia organizmu, bez którego żadna dieta, żaden wysiłek nie mogą być w pełni skuteczne. A na dodatek - to detoks, który kusi barwą, zapachem i smakiem, a przygotowanie posiłków jest proste i nie zabiera wiele czasu. Książka "Karolina na detoksie" daje czytelnikom możliwość powtórzenia tego, co zrobili Maciek i Karolina. Oprócz rad i przepisów zawiera dziennik Karoliny, w którym dzień po dniu zapisywała swoje wrażenia z detoksu, pisała o przeszkodach, ich pokonywaniu, a także dzieliła się radością przeżywania nowych smaków. W książce znalazły się też przepisy na dziesiątki smacznych i zdrowych dań oraz informacje na temat produktów bezcennych dla zdrowia. Swoimi radami i komentarzami wydanie opatrzyła dietetyczka Hanna Stolińska. |